沒(méi)跑過(guò)高速有點(diǎn)怕，需要提前準(zhǔn)備這些：

精神要集中且放松，上高速前一晚休息好別飲酒，別因車(chē)快緊張，高于最低限速按習(xí)慣速度開(kāi)，集中注意力看路和車(chē)距。

善用導(dǎo)航，數(shù)據(jù)及時(shí)更新，按指示走省心，避免走錯(cuò)路和緊急變道引發(fā)事故。

保持足夠跟車(chē)距離，車(chē)速多少就留相應(yīng)距離，高速有測(cè)距離標(biāo)識(shí)。

調(diào)整好駕駛姿勢(shì)，座椅前后距離、靠背角度合適，手臂能自然握方向盤(pán)，腿部有活動(dòng)空間。

速度別太慢，新手控制在 80 到 100 之間，下高速要降到 60 以下。

超車(chē)要果斷，確認(rèn)安全再變向提速并線，不提倡新手馬上超車(chē)。

錯(cuò)過(guò)出口別慌，提前查清楚，留意標(biāo)志牌，開(kāi)過(guò)頭不能急剎倒車(chē)，應(yīng)在下個(gè)出口下。

遠(yuǎn)離大貨車(chē)，避免在一條道上。

別急剎車(chē)，除非前方有事故，遇坑洼等輕輕踩剎減速。

不能大力打方向盤(pán)，高速大力度打方向極易出嚴(yán)重事故。

最重要的是檢查輪胎，調(diào)整好氣壓，包括備胎，中途休息也要檢查。