駕駛員持續(xù)駕駛四個(gè)小時(shí)之上停車休息的時(shí)間不能低于二十分鐘。務(wù)必確保有充足的休息時(shí)間，避免 疲倦發(fā)生意外。疲勞駕駛非常容易引發(fā)交通意外，指的是駕駛員在長(zhǎng)期持續(xù)行車后，形成生理機(jī)能和心理機(jī)能的失衡，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能降低的狀況。駕駛員睡眠質(zhì)量不好或不夠，長(zhǎng)期駕駛車子，易于出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會(huì)干擾到駕駛員的注意、感受、知覺(jué)、思想、判斷、意志、決定和行動(dòng)等諸方面。疲勞后持續(xù)駕駛車子，會(huì)感覺(jué)困乏瞌睡，四肢乏力，專注力不集中，判斷力降低，乃至出現(xiàn)神情恍惚或一瞬間記憶消退，出現(xiàn)行為遲誤或過(guò)早，操作間斷或修正時(shí)間失當(dāng)?shù)炔话踩蛩?，非常容易出現(xiàn)道路交通意外。因而，疲勞后禁止駕駛車子。