做四維前一個(gè)小時(shí)吃巧克力就可以，做四維吃巧克力是有一定的好處的，巧克力中含有咖啡因，吃了以后胎兒會(huì)比較活躍一些，可以避免做彩超的過(guò)程中寶寶睡著，不愛(ài)動(dòng)的情況。

會(huì)變得特別的興奮而出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁。孕婦在平時(shí)一定要避免大量的食用巧克力，這樣會(huì)減少其他食物的攝入，容易引起消化不良和營(yíng)養(yǎng)供給不均衡，并且高糖分的巧克力容易導(dǎo)致孕婦的血糖波動(dòng)較大，甚至?xí)鹛喊l(fā)育巨大。

_br_孕婦吃巧克力對(duì)胎兒的情緒有一定的積極作用，孕婦心情變好的同時(shí)，可以將愉快的感受傳遞給胎兒，胎兒出生后，可發(fā)育地更加開(kāi)朗。巧克力里面有較多碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)產(chǎn)婦生產(chǎn)有一定作用。

懷孕期間，每天食用不超過(guò)100克的巧克力對(duì)孕婦和胎兒的身體都有好處。巧克力中所含的銅元（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）素對(duì)胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成分對(duì)胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。