300牛米等于2,961公斤力。

1公斤力．米＝9.81牛．米，約等于10N.m。

比如：100公斤，也就是100千克的力。

換算成力矩的單位牛米的話：將力的公斤數(shù)＊g（重力加速度）大約9.8，一般情況下將公斤的力＊10,換算成牛米，這樣容易換算。

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扭矩在物理學中就是特殊的力矩，等于力和力臂的乘積，國際單位是牛米N·m，此外還可以看見kg·m、lb－ft這樣的扭矩單位。

由于G＝mg，當g＝9．8的時候，1kg的重力為9．8N，所以1kg·m＝9．8N·m，而磅尺lb－ft則是英制的扭矩單位，1lb＝0．4536kg；1ft＝0．3048m，可以算出1lb－ft＝0．13826kg·m。

在人們?nèi)粘１磉_里，扭矩常常被稱為扭力（在物理學中這是2個不同的概念）。