安全帶調(diào)節(jié)高度的步驟：1、雙手捏住按鈕，朝外拔拉，按鈕外殼會朝外脫開；2、上下拖動(dòng)按鈕，調(diào)節(jié)織帶的位置，位置合適后停止拔拉按鈕，同時(shí)上下微調(diào)高度，當(dāng)聽到聲音后，表示高調(diào)已調(diào)節(jié)到位，并處于當(dāng)前位置鎖止。安全帶高度調(diào)節(jié)器為了適應(yīng)不同身高的需求，現(xiàn)在大部分車系都設(shè)計(jì)了安全帶高低調(diào)節(jié)功能。因?yàn)榘踩珟咴诰o急情況下收緊時(shí)很容易勒到脖子，可能會造成傷害，如果太低，可能滑出肩膀比較危險(xiǎn)。所以開車前應(yīng)該系好安全帶。