教練車(chē)的中檔是空擋，一檔左前進(jìn)，二檔左后退，三檔前進(jìn)，四檔后退，五檔前進(jìn)，倒檔后退，跟大多數(shù)私家車(chē)一樣。 熟練踩離合，多練習(xí)，穩(wěn)打。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，循序漸進(jìn)，慢慢釋放。要讓油門(mén)和離合器匹配，起步時(shí)換擋離合器，慢慢松開(kāi)離合器，半離合狀態(tài)下給氣門(mén)加油，汽車(chē)行駛時(shí)松開(kāi)所有離合器。

要掌握換擋時(shí)機(jī)，發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速在2000轉(zhuǎn)左右時(shí)，先減油門(mén)再踩離合器，這樣離合器就不會(huì)被強(qiáng)行脫開(kāi)再換擋。入檔順序必須是1-2-3-4-5，不建議跳過(guò)。降檔的順序取決于車(chē)速。根據(jù)自己車(chē)的情況，發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速低于1500轉(zhuǎn)左右需要降檔。如果申請(qǐng)的駕照是C1，教練是手動(dòng)版；如果c2，教練就是自動(dòng)版。