2.雖然蛋白質(zhì)對(duì)人體很有好處，但是過(guò)量攝入蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致氨、酮酸、尿素分泌過(guò)多，也會(huì)給之前的人體帶來(lái)副作用，蛋白質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致肝臟的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致消化不良，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致肝腎功能障礙，過(guò)量使用蛋白質(zhì)還會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)，如乳腺癌、胰腺癌、腎癌等。來(lái)判斷蛋白質(zhì)攝入過(guò)多的表現(xiàn)。