自己做汽車(chē)隔音的方法是：

1、將車(chē)開(kāi)到安全場(chǎng)地后，拉上手制動(dòng)并熄火以確保安全，按照先外后內(nèi)的順序拆除內(nèi)飾件，露出工作表面同時(shí)將拆下的螺絲及卡扣放入封口膠袋；

2、用柏油清洗劑將工作表面徹底清洗一遍，在處理難清除的附著物時(shí)，可以嘗試用其他專(zhuān)用溶劑先溶解后再用專(zhuān)用鏟刀將附著物慢慢鏟除；

3、將內(nèi)飾件按原樣由內(nèi)至外裝回，在安裝過(guò)程中所有部件一定要按原樣回裝，所有螺絲及卡扣都要擰緊和扣緊，避免產(chǎn)生二次噪音。