1、首先是態(tài)度，接納自己的緊張情緒，是因?yàn)槌躐{不熟練心里沒底才產(chǎn)生了這種情緒，并且每位初駕學(xué)員都會(huì)有這樣的一個(gè)緊張情緒的過程，不必害怕，焦慮，明白隨著自己越來越熟練，這種心理狀態(tài)也會(huì)由不熟練的緊張到熟練之后的放松，一點(diǎn)點(diǎn)熟練，緊張情緒也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)放松。另外就是要對(duì)自己有信心。相信自己會(huì)越來越熟練的；

2、駕車前，應(yīng)作好心理準(zhǔn)備，盡量放松，只有放松下來，身體的駕駛操作與思維的判斷才能靈活的配合；

3、駕車要膽大心細(xì)，急躁不得。情緒急躁，容易顧此失彼，造成操作失誤。應(yīng)該不急不躁，看清情況，能走時(shí)不延誤，不能走時(shí)不亂來。