助力油兩年或三萬公里換一次合適，如果感覺方向盤在轉(zhuǎn)向時變沉，很可能因為助力油出現(xiàn)變質(zhì)，導(dǎo)致轉(zhuǎn)向助力效果有所下降，這時就需要更換。助力轉(zhuǎn)向油是汽車助力轉(zhuǎn)向泵里面用的一種特殊液體，通過液壓作用，可以使方向盤變的非常輕巧，與自動變速器油液、制動油液以及減震油液類似。助力油不是可以長期不更換的，其本身是為了減輕駕駛員的轉(zhuǎn)向勞動強度，如果長期不更換，助力油的黏度程度肯定會受影響，導(dǎo)致油液失去原有的潤滑效能，長時間下去會損壞助力泵等零件，甚至還會影響轉(zhuǎn)向機的工作，存在一定的安全隱患。