三科不及格：調(diào)整心態(tài)的方法： 1、樹立信心： 首先，緊張的情緒來(lái)自于不自信。平時(shí)練車很好，考試不及格是很普遍的現(xiàn)象，所以最重要的是信心。自信的基礎(chǔ)是你必須通過(guò)技術(shù)測(cè)試，保持基本功穩(wěn)定。再者，你要給自己一些空間，讓自己有信心完成考試。 2、看跌結(jié)果： 其次，心理負(fù)擔(dān)重，沒(méi)必要怕這個(gè)怕那個(gè)?？颇慷荚囍皇俏医?jīng)歷過(guò)的大大小小的考試之一，考不好也不會(huì)有什么好處，只是還沒(méi)有達(dá)到開車的要求?？搓P(guān)鍵技術(shù)，心態(tài)，細(xì)節(jié)。所以重點(diǎn)不能只看結(jié)果。 3、開車一定要有良好的心理素質(zhì)： 因?yàn)槠嚦休d著生命，路上的司機(jī)和其他成員需要良好的心理素質(zhì)來(lái)駕駛，否則就是對(duì)他人和自己的不負(fù)責(zé)任，所以考試也是一種心理測(cè)試。 4.學(xué)習(xí)心理暗示： 如果有恐懼，缺乏信心等。在練車和考試的路上，要及時(shí)調(diào)整心態(tài)?？梢悦刻旖o自己積極的心理暗示，通過(guò)內(nèi)心的對(duì)話，緩解緊張情緒，提高自信心。