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1、喝碗姜湯,姜湯不僅可以驅(qū)寒,也可以緩解暈車之后難受的癥狀。不過(guò),熱性體質(zhì)的人不適宜喝姜湯,因?yàn)榻獪球?qū)寒的熱性食物。如果不想那么麻煩做姜湯喝的話,也可以在嘴里含姜片,同樣可以緩解暈車之后的難受癥狀。
2坐下休息會(huì),找個(gè)空氣好點(diǎn)的地方坐下休息一會(huì),可以很好的緩解暈車之后難受的感覺(jué)。清新的空氣可以緩解頭腦暈脹的感覺(jué),坐著休息可以使得全身放松,也能緩解神經(jīng)緊張的感覺(jué),使頭暈的感受減輕。
3、洗個(gè)澡睡一覺(jué),如果回家之后還是難受的話,可以洗個(gè)澡睡一覺(jué)。洗澡可以緩解全身的疲勞,讓人放松,也能去除在車上沾染的異味,要知道有時(shí)候暈車就是聞多了汽油味引起的。洗澡睡覺(jué)之后人就會(huì)清爽很多,休息好了自然也不會(huì)難受了。