車座調(diào)節(jié)方法如下：1、前后調(diào)節(jié)：右手拉起座椅下方的調(diào)節(jié)把手，左手抓住方向盤(pán)，就可以進(jìn)行前后調(diào)節(jié)。2、上下操作：在座椅左側(cè)，有座椅上下調(diào)節(jié)的把手，上下按就可以進(jìn)行座椅的上下調(diào)動(dòng)。3、靠背調(diào)節(jié)：下壓操縱桿就可以進(jìn)行靠背的調(diào)節(jié)，松開(kāi)后座椅就會(huì)卡住不動(dòng)。座椅調(diào)節(jié)的正確高度，應(yīng)該保證駕駛時(shí)的視線不受影響，能看

找到座椅調(diào)節(jié)中的高度調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)，并將其調(diào)節(jié)到合適的位置。對(duì)于大多數(shù)轎車和SUV來(lái)說(shuō)，頭頂距離車頂1 -2拳(不同車型略有不同)，這樣就足以保證眼睛的水平高度位于車輛前擋風(fēng)玻璃垂直距離的上中心。座椅前后距離太遠(yuǎn)，腳夠不到踏板，距離太近，腿擠不舒服。座椅前后的距離很難說(shuō)，因?yàn)槊總€(gè)人的身材都不一樣，不會(huì)有什么最好的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們?cè)谡{(diào)整的時(shí)候，一定要牢記前面提到的原則，腳完全可以踩離合剎車到底。當(dāng)你握方向盤(pán)時(shí)，你的手臂會(huì)微微彎曲。我們?cè)陂_(kāi)車的時(shí)候是不可能合理調(diào)整靠背角度的。根據(jù)您的駕駛喜好，靠背角度不能半躺或太垂直，這樣會(huì)使車身與方向盤(pán)的距離減小，在緊急情況下可能會(huì)增加安全氣囊對(duì)人體的傷害。