自動擋從D擋起步是可以的。自動停車車的正確啟動方法：1。上車前檢查車輛周圍，確認車輛周圍安全。進入駕駛室，系好安全帶；2.將點火鑰匙轉(zhuǎn)到電源模塊的第二個隔間。讓車載電腦系統(tǒng)開始自檢至少6秒；3.踩下腳制動器，從P檔(駐車檔)上拉下N檔(空擋)。如果倒車，直接在P檔(駐車檔)點火；4.松開腳制動器，將點火鑰匙轉(zhuǎn)到點火檔，起動發(fā)動機。根據(jù)不同車型和環(huán)境溫度確認熱車時間，但避免低溫時突然加油和急剎車；5.踩下腳剎，松開手剎，將檔位從N(空檔)換到D(前進檔)。如果在斜坡上起步，為了防止倒滑，可以先將檔位從n檔(空擋)換到D檔(前進檔)，然后輕踩油門，慢慢松開手剎，就可以平穩(wěn)起步了。