汽車座椅怎樣調(diào)整最護(hù)腰？北京朝陽醫(yī)院骨科主任海涌教授在日前召開的強(qiáng)生媒體開放日活動上說，汽車駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時最護(hù)腰。

當(dāng)座椅和靠背保持100度左右傾斜時，駕駛員座椅最能保護(hù)腰部。這是因?yàn)?，?dāng)一個人以100度的傾斜度靠在椅背上時，他的身體會微微后傾，正好符合微微后腰的自然曲線，而此時，汽車座椅腰背處設(shè)計的凸起最能減輕腰部的壓力。日常生活中，很多新手司機(jī)都喜歡把椅背調(diào)直，認(rèn)為坐直更能練腰。其實(shí)根據(jù)我們的腰部曲線，腰椎是直的，承受的壓力最大，對腰部是不利的。不妨在開車前，就先檢查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調(diào)直了，然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個拳頭左右就差不多了。如果要開長途車，建議后背再墊一個小的墊子，這樣可以更好地保護(hù)你的腰。