自動擋控制速度方法如下：1、加速：踩下油門踏板，車會逐漸加速。2、手動巡航：車速穩(wěn)定后油門踏板保持不動，車會穩(wěn)定在一定速度運(yùn)行，期間可根據(jù)路面情況微調(diào)油門踏板保持基本恒定的速度。3、自動巡航：車速穩(wěn)定后可開啟定速巡航功能，此時(shí)可放開油門踏板，車會自動保持恒定速度行駛，剎車踩下或油門再次動作可解除。4、緩慢減速：逐漸放松油門踏板即可逐漸減速。5、緊急減速：放松油門踏板，踩下剎車踏板可緊急減速。