手動擋爬陡坡步驟如下：,1、啟動：檔位在1檔時，右腳先踩住剎車，防止溜坡，左腳再把離合器踏板踩到底，然后啟動引擎。,2、起步：左腳慢慢抬起離合器踏板至車子開始抖動時，左腳控制好離合器踏板不動，同時，松開手剎，右腳從剎車踏板移到油門踏板，輕加油門，車子就會在不熄火的狀態(tài)下緩慢前進(jìn)。,3、加速：在車子開始向前移動時，右腳逐漸加大油門，左腳再逐漸抬起離合器踏板，當(dāng)車子達(dá)到足夠速度，再逐步升檔。