自動擋車正確的起步步驟是：1、右腳踩住制動踏板；2、前進時，將變速桿拉到D位置，后退時拉到R倒車位置；3、松開手制動；4、慢慢松開制動踏板（利用慣性緩慢移動）；5、右腳移到油門踏板上，輕踩著行進。停車步驟是：1、選定停車的位置，將右腳從油門移到制動上；2、根據(jù)速度及距離踩制動，除緊急情況外要緩緩地踩；3、停穩(wěn)后再用力踩制動以防止車滑動；4、長時間停車時待車停穩(wěn)后，拉上手制動，關閉發(fā)動機，變速桿調到P（停車）位置。