水、空氣、陽光是人類賴以生存的條件,可是這些恩賜有時候卻又成了人類健康的夢魘:本以為車用香水可以消除異味,可劣質(zhì)香精卻有致癌的可能;全身投入水中與清涼嬉戲,換來的卻是各種疾病;解渴的碳酸飲料甚至有可能引發(fā)糖尿病。當(dāng)這些劣質(zhì)的不衛(wèi)生的不合格的正在偷偷竊取我們的健康的時候,我們唯一可以做的就是認清它們的真面目,加強自我保護意識,避免惡劣事態(tài)的發(fā)生。
作惡元兇之一:劣質(zhì)的汽車香水
在氣溫較高的夏天,應(yīng)警惕劣質(zhì)車用香水成為健康的“隱形殺手”。目前市場上多達上千種的汽車香水,由于成本因素,大部分并非天然提取物,而是化學(xué)合成品。在這些香水中,有不少是劣質(zhì)的“三無”產(chǎn)品,不但無法改變車內(nèi)空氣質(zhì)量,反而會加重車內(nèi)空氣污染。據(jù)專家介紹,劣質(zhì)車用香水中香精和酒精含量過高,香味過于濃郁,特別是在氣溫較高的夏天,香水的揮發(fā)性較強,所產(chǎn)生的氣味更容易使人產(chǎn)生頭暈、惡心等癥狀,時間一長危害更為嚴重,甚至還可致癌。
專家認為,去除車內(nèi)異味最好的辦法就是經(jīng)常開窗通風(fēng)。如果一定需要車用香水,消費者在選購時應(yīng)盡量選擇有正規(guī)產(chǎn)品說明、有生產(chǎn)許可證號、有質(zhì)量監(jiān)督部門認證的產(chǎn)品,貨比三家,認準(zhǔn)品牌,盡量選購使用純度較高的、安全的天然香料產(chǎn)品。
作惡元兇之二:不衛(wèi)生的游泳館
游泳雖然是消暑健身的首選運動,然而游泳場也是多種疾病滋生、傳播的場所。近日北京市衛(wèi)生局和市體育局聯(lián)合對全市室內(nèi)游泳館進行的衛(wèi)生、安全監(jiān)督檢查,就有100家室內(nèi)游泳館衛(wèi)生不合格。
盡管目測無法完全判斷游泳池池水品質(zhì),但一些細微處還是能反映池水的好壞,如池水顏色是否清澈湛藍,并具有一定能見度,是否有一些消毒水殘留的氯臭味道,游泳產(chǎn)生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有無浮油等。雖然泳池經(jīng)過消毒,但是有一些情況還是無法避免,如細菌病毒引起的結(jié)膜炎、中耳炎、皮膚病,甚至婦科疾病等。專家介紹說,為了預(yù)防以上疾病,一定要注意不要和他人共用浴品,并盡量不要把自己的衛(wèi)生用品如毛巾隨意搭在欄桿或水龍頭上。游泳時不要經(jīng)常用手揉眼睛,游泳者最好能佩戴泳鏡,這樣對預(yù)防紅眼病有一定幫助。
為防止疾病找上門來,專家提醒游泳者,應(yīng)選擇正規(guī)管理、定期消毒的游泳館,在游泳時要做好防護工作,以防“泳病”上身。
作惡元兇之三:不合格的碳酸飲料
隨著氣溫的升高,碳酸飲料因其清涼爽口而深受消費者喜愛,但質(zhì)檢總局近日公布的國家監(jiān)督抽查結(jié)果卻表明,碳酸飲料的質(zhì)量抽樣合格率僅為74.2%,有近三成碳酸飲料不合格。
碳酸飲料就是我們俗稱的汽水,是充入二氧化碳氣體的一種軟飲料。碳酸飲料中的二氧化碳過多會影響消化,很容易引起腹脹,并會影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。同時,碳酸飲料中含有的大量糖分除有損牙齒健康外,還因為過多的糖分被人體吸收后會產(chǎn)生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔(dān),這也是引起糖尿病的隱患之一。碳酸飲料的成分中大部分都含有磷酸。大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào)。一旦鈣缺失,骨骼健康就會受到威脅,對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大。據(jù)專家介紹,甜味劑、防腐劑等碳酸飲料中的食品添加劑大多屬人工合成的化學(xué)制品,過量食用也會對人的身體造成不同程度的損害。
因此,平時要盡量少飲用碳酸飲料,如果需要購買碳酸飲料時,一定要到正規(guī)銷售場所購買知名品牌的產(chǎn)品。