應(yīng)酬后開車易犯困?開車前千萬別吃太飽
讀者黃先生來信稱:節(jié)后應(yīng)酬增多,每天應(yīng)酬完了回去開車都有些犯困,是因為吃得太多了嗎?
吃得太飽馬上去開車很危險。當體內(nèi)血液較多地供給腸胃以消化食物,大腦和四肢的供血量相對減少。大腦的血液和氧供應(yīng)不足時,腦細胞活力下降,神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制,注意力不集中,并感到困倦,這時容易發(fā)生交通事故。所以吃得太飽時,也要休息半小時再出車。
另外,在開車之前最好不要看電視。相關(guān)資料顯示,看電視4小時后立即測定視力,一般視力會下降30%左右。此外,電視機顯像管發(fā)出的電子束會引起神經(jīng)系統(tǒng)和感光器官疲勞,其對視神經(jīng)的影響不亞于酒精造成的損害;谶@些,專業(yè)人士提示,愛看電視的司機看電視后,不要急于出車,至少要休息30分鐘后再上路,以確保行車安全。
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