排氣頻繁的原因是什么
2024-12-15 08:17:25
作者:資訊小編
排氣頻繁的原因有不少。
首先是飲食方面,像紅薯、土豆這類淀粉多的食物,還有油膩、不好消化的、甜食等,吃多了容易產(chǎn)氣,造成排氣增多。這時(shí)候得調(diào)整飲食,少點(diǎn)淀粉類食物,多些蛋白質(zhì)和蔬菜,還可以少食多餐,順時(shí)針按摩肚子。
其次是腸道菌群失調(diào),失調(diào)了就會(huì)產(chǎn)生好多氣體,排氣也就多了。
再有就是消化不良,老是吃難消化的東西或者暴飲暴食,食物在腸道里待得久,氣就多了,排氣也就跟著多。
另外,一些消化系統(tǒng)的病也能讓排氣變多,像急慢性腸胃炎、胃潰瘍、結(jié)腸炎、十二指結(jié)腸炎、腸道腫瘤等。
還有可能是小腸消化吸收功能不好,沒消化的食物到結(jié)腸被分解產(chǎn)氣。
吃飯?zhí)旎蛘叱燥垥r(shí)說話吞進(jìn)大量氣體也會(huì)這樣。飲食不當(dāng),比如吃太多產(chǎn)氣食物,或者胃腸功能紊亂,腸道蠕動(dòng)功能變?nèi)?,食物和糞便在腸道停留時(shí)間太長產(chǎn)生大量氣體,也會(huì)導(dǎo)致排氣頻繁。
胃腸炎也會(huì),不良飲食習(xí)慣引起的,有腹痛、腹瀉、排氣多的癥狀。甚至可能是胃潰瘍等病造成的。
要是排氣頻繁,得調(diào)整飲食,必要時(shí)吃相應(yīng)的藥,趕緊去醫(yī)院,搞清楚原因,好對癥治療。
(圖/文/攝:太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng))
>>點(diǎn)擊查看今日優(yōu)惠<<
本文導(dǎo)航
熱門文章