汽車跑長途多久讓車休息一次，這得看具體情況。

一般來說，白天跑長途，如果是專業(yè)跑長途的，4 - 4.5 個小時休息一次；不是專業(yè)的，3 - 4 個小時休息一次。

晚上的話，專業(yè)跑長途的 2 - 3 個小時休息一次，非專業(yè)的 2 個小時休息一次。新手駕車上高速最好 2 - 3 小時進一次服務站。

速度較快時，白天開 1 個小時就休息一次，晚上安全起見不要開太快。

每 4 小時讓車停一次，能冷卻車身和發(fā)動機，延長車輛壽命。

連續(xù)駕駛機動車超過 4 小時，要休息 20 分鐘以上，避免疲勞駕駛。

到達服務區(qū)后，駕駛員休息時可以下車檢查輪胎，看有沒有鼓包、缺氣、扎釘?shù)瓤赡軐е卤サ那闆r，消除安全隱患。

要是車輛連續(xù)行駛 12 小時，零件可能過熱受損，冷卻系統(tǒng)也可能出問題。

精力旺盛的駕駛員可以適當延長行駛時間，但感覺有倦意就要及時停車休息，每次休息 15 - 30 分鐘。

道法要求每 4 小時休息一次，每次至少 20 分鐘，但旅行時建議每兩小時休息一次，一次 20 - 30 分鐘，中午找地方小睡一會。

其實車子出發(fā)前檢查好，連開一天也行，但主要是人受不了。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）