林肯冒險家座椅腰靠的調(diào)整方法如下：

首先，您得在座椅側(cè)面（通常在座椅底部或座椅靠背兩側(cè)）找到腰部支撐調(diào)節(jié)開關(guān)。這個開關(guān)一般會有不同的功能設(shè)置。

調(diào)整腰部支撐高度時，開關(guān)通常有向上和向下兩個位置。想要升高腰部支撐，就按下向上的按鈕；要降低腰部支撐，按下向下的按鈕就行。

部分車型還具備腰部支撐深度調(diào)節(jié)功能。找到深度調(diào)節(jié)開關(guān)（可能與高度調(diào)節(jié)開關(guān)集成在一起），按照您自身的需求去調(diào)整。

有的車型甚至還有腰部支撐曲度調(diào)節(jié)功能。同樣找到曲度調(diào)節(jié)開關(guān)（也可能與高度和深度調(diào)節(jié)開關(guān)集成在一起），然后根據(jù)您的需要進行調(diào)整。

調(diào)整完之后，一定要坐下來感受一下效果。要是覺得不符合您的需求，那就再重復(fù)上述步驟接著調(diào)整。

不過要注意，腰部支撐調(diào)節(jié)功能可能因車型和配置有所不同。所以最好還是參閱您的車輛用戶手冊，那里會有更具體的調(diào)整說明。而且在調(diào)整的時候，得確保您的駕駛姿勢既安全又舒適。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）