手動擋的車用的是齒輪油，一般每行駛 12 萬公里左右更換一次。

自動擋的就比較復(fù)雜了。AT 變速箱，一般建議在車行駛 6 萬公里或 4 年時初次更換，之后每 4 萬公里或 2 年更換一次。8AT 和 9AT 這種高檔變速箱，由于工作環(huán)境要求高，要按時換油。

CVT 變速箱，建議在車行駛 6 萬公里或 3 年時首次更換，之后每 4 萬公里或 2 年換一次。

雙離合變速箱，干式的一般建議在行駛 10 萬公里后更換，濕式的更換周期要根據(jù)具體車型和使用情況來定。

需要注意的是，換油周期不是絕對的，還得看您的駕駛習(xí)慣。如果您經(jīng)常高速行駛，或者急加速、急剎車，這種暴力駕駛會讓變速箱壓力增大、磨損加快，油的更換周期就要縮短。相反，開車比較溫柔，或者大多在城市里緩慢行駛，更換周期可以適當(dāng)延長。

另外，車輛的使用環(huán)境也有影響。常在山路或者路況差的地方開，塵土多、水也多，對變速箱是個考驗(yàn)，油就得勤換。

總之，按照車廠的推薦來更換變速箱油，別圖省事省錢，這樣才能保證變速箱正常運(yùn)轉(zhuǎn)，延長車輛使用壽命。