老寶來助力油的更換價(jià)格不是固定的，會受到多種因素的影響。

一般來說，如果您去 4S 店更換，國產(chǎn)車的價(jià)格大概在 200 - 300 元，合資車可能在 300 - 1000 元。但如果您選擇自己動手更換，成本主要就是助力油的費(fèi)用。比如美孚 ATF220 助力油，京東折扣價(jià) 35 元一瓶。

自己更換助力油的步驟如下：

1. 準(zhǔn)備工具和材料，比如一個(gè)舊花露水瓶子的噴頭（洗發(fā)水、洗手液噴頭也可替代）、一根喝酸奶的塑料吸管、空礦泉水瓶、小刀一把，以及一瓶助力油。

2. 先把花露水噴頭的霧化孔用小刀擴(kuò)大，增加流通能力。

3. 把塑料吸管套在噴頭上，當(dāng)作抽油管和出油管。

4. 打開助力液油壺，把噴頭抽油管插入油壺、出油管插入空礦泉水瓶。

5. 反復(fù)擠壓噴頭，大約 20 分鐘就可以將油壺里的舊助力油全部抽到礦泉水瓶中，大概 300 毫升左右。

6. 把新的助力油開蓋，為避免倒油時(shí)助力油外流，可用小刀把瓶口錫紙劃開一個(gè)出油的三角口和一個(gè)進(jìn)氣的圓孔，這樣倒油的流量穩(wěn)定且易控制，不易遺灑。

7. 往油壺中加入新的助力油，至合適的刻度。

8. 如果有條件，就把前輪用千斤頂頂起來，車啟動后反復(fù)左右打方向盤，讓油泵里的舊油跟油壺里的新油循環(huán)起來。

9. 重復(fù)步驟 6 至 8 三次，正好用完 1 升新助力油，換油工作全部完成。

需要注意的是，為防止轉(zhuǎn)向助力油過臟或變質(zhì)，建議 2 年或 3 萬公里更換一次。如果發(fā)現(xiàn)助力油在刻度以下，油變稀或者顏色發(fā)黑，就說明要更換助力油了。另外，如果感覺方向盤在轉(zhuǎn)向時(shí)變沉，很可能是助力油變質(zhì)，導(dǎo)致轉(zhuǎn)向助力效果下降，這時(shí)也需要更換。