金杯s30智尚后座的調(diào)節(jié)方式如下：

1、首先，要根據(jù)自己的身高來調(diào)整座椅的高低。確保頭部與車頂之間有足夠的空間，以防止在顛簸路段上頭部碰到車頂。同時，要避免將座椅調(diào)得過低，以免影響視線。

2、座椅的前后位置也是需要調(diào)整的。不要將座椅調(diào)得過遠(yuǎn)，以免在緊急情況下無法迅速踩住剎車。同時，也不要將座椅調(diào)得過近，以免身體過于靠近方向盤而感到不適。

3、靠背的調(diào)節(jié)同樣重要。調(diào)整靠背時，要確保肩膀能夠緊貼在座椅靠背上，同時伸出手臂時，手腕能夠搭在方向盤上沿，并且肘部有一定的彎曲。這樣可以確保在駕駛時能夠保持舒適的姿勢。

4、最后，頭枕的調(diào)節(jié)也不容忽視。頭枕的高度應(yīng)該與耳廓上沿平齊，或者頭枕的中心線恰好與眉毛在一條線上。這樣可以最大程度地保護(hù)頸部安全。