2016年寶來變速箱是6AT的，但是也有5擋手動的。

6AT變速箱正常使用方法：

1、D擋前進擋，初次接觸6AT的時候，可以掛D擋后一直踩到底，變速器會自行調節(jié)檔位（也可以手動調節(jié)D擋）。掛D擋后通過油門和剎車控制速度，簡單方便。停車可以直接熄火。

2、手動擋：在使用前進擋D擋的時候，向后推動擋桿，就可以切換到手動擋，手動擋有6個檔位。手動擋可以隨意加減檔位。在車庫里有坡度的時候，可以使用1擋前進來滑坡，利用發(fā)動機的牽制力掛1擋或2擋，同時踩下剎車，松開剎車就可以平穩(wěn)前進。在其他車庫內的路段，可以切換到D擋或者使用手動3擋來行駛。

3、起步階段，如果車頭向里，則選擇倒車出來時，將檔位從P擋拉到R倒檔。如果車頭向外，則選擇直行出來時，插入鑰匙并旋轉鑰匙進行車輛自檢和啟動發(fā)動機。

按照以下步驟啟動發(fā)動機：

將檔位從P擋拉到N檔，然后啟動發(fā)動機。這樣做是為了避免點火后擋桿經過倒檔R啟動時產生沖擊動作，保護變速器（因為如果點火后，將檔位從P擋拉到D擋時經過倒檔R，會產生啟動沖擊動作）。然后將檔位掛到D擋，踩下腳剎車，松開手剎，再松開腳剎，踩下油門就可以行駛了。

在怠速慢行的時候要隨時準備剎車。如果在居民區(qū)或者廠區(qū)行駛時，可以切換到2擋來應對復雜的路況。通過利用發(fā)動機的牽制力，即使誤踩油門而應該踩剎車的時候，速度也會較慢，發(fā)動機的咆哮聲也會提醒司機。

4、停車時，踩下腳剎將車輛停住；將檔位從D擋拉到N檔，拉緊手剎，熄火；松開腳剎，但要關閉電源，踩下腳剎，將檔位從N擋拉到P檔，松開腳剎，旋轉鑰匙關閉電源，然后拔出鑰匙。