睡在車?yán)?，開外循環(huán)，不會悶死你。如果開著空調(diào)睡在車?yán)?，最好開外循環(huán)模式。外循環(huán)可以讓車內(nèi)的空氣和車外的空氣更好的相互流通，車內(nèi)的空氣質(zhì)量也會更好，處于比較清新的狀態(tài)。

如果在開啟內(nèi)循環(huán)的情況下睡在車內(nèi)，新鮮空氣就不會進(jìn)入車內(nèi)。雖然降溫效果會好一些，但是車?yán)锏娜藭X得胸悶。在車內(nèi)開空調(diào)睡覺存在安全隱患。采取一些安全措施后，可以睡一會兒，但不建議睡太久。

1、車輛需要停放在通風(fēng)、相對空曠的地方。最好讓車輛的車頭朝向迎風(fēng)方向，這樣車輛產(chǎn)生的廢氣可以被風(fēng)吹走。如果車輛停在地下停車場，汽車尾氣容易進(jìn)入車內(nèi)，影響車內(nèi)空氣質(zhì)量；

2、車窗不能關(guān)嚴(yán)實，要留一條縫，這樣空氣流通好，不容易被氧化池毒化，導(dǎo)致窒息；

3、睡眠時間可以短一點或盡量短，但不能太長。安全隱患無法完全消除，只能部分緩解。久而久之，車內(nèi)空氣中的含氧量就會降低，容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，對健康造成一定的危害。

車輛在行駛過程中，采用何種循環(huán)方式取決于車內(nèi)外的空氣質(zhì)量。如果車外空氣質(zhì)量差或者灰塵多，那么我們就會將循環(huán)模式切換為內(nèi)循環(huán)模式。