很多人都被暈車?yán)_，其實(shí)也是如此?，F(xiàn)在的交通工具不外乎自行車、汽車、火車、飛機(jī)等。一般來說，我們短途旅行都需要車，所以暈車很難。我們?yōu)槭裁磿炣?？暈車怎么辦？讓我們一起來看看吧。

1.為什么暈車的只是一小部分人？

因?yàn)槊總€(gè)人的基因遺傳和體質(zhì)不同，一般父母都有暈車，孩子暈車的概率會高。同時(shí)也和我們的內(nèi)耳前庭器官有關(guān)。內(nèi)耳的前庭器官是人體的平衡感覺器官。當(dāng)我們內(nèi)耳的前庭器官感受到運(yùn)動刺激時(shí)，就會刺激我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)！每個(gè)人對這種刺激的容忍都是有一定限度和時(shí)間的。在一定的限度和時(shí)間內(nèi)，人是不會有不良反應(yīng)的，只是每個(gè)人對這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間有不同的耐受限度。這個(gè)極限就是暈車和不暈車的區(qū)別。司機(jī)在剎車和轉(zhuǎn)彎時(shí)提前做好心理準(zhǔn)備，會主動適應(yīng)車的晃動。而暈車的人在處理汽車運(yùn)行過程中的顛簸和狀態(tài)變化時(shí)，往往無法預(yù)料，往往只能被動接受。

二、為什么越好的車越容易暈車？

人的耳朵對高頻噪音比較敏感，一般會覺得嘈雜的噪音屬于高頻噪音。豪華車通過增加車身的阻尼系數(shù)，將車身的高頻振動抑制成低頻振動。也就是說，汽車在做隔音的時(shí)候，首先降低了振幅，同時(shí)也降低了頻率。把人耳敏感的高頻噪音降低到成人耳朵不敏感的低頻噪音，這也是豪車封閉，震動聲相對平靜的原因。這種低頻噪音會讓我們感覺不那么吵，但是會有一些敏感的人，他們的身體很難適應(yīng)這種低頻，感覺不適。

三、暈車怎么辦？

1.坐在后排時(shí)盡量坐直，隨時(shí)調(diào)整坐姿和頭部位置。

2.聽一些輕松的音樂或者通過聊天轉(zhuǎn)移注意力。

3.駕駛員在車輛起步、剎車、轉(zhuǎn)彎時(shí)應(yīng)盡量保持平穩(wěn)，切忌忽快忽慢。

4.用活性炭包或者有香味的水果來凈化車內(nèi)空氣。

5、上車前不要吃太多，否則暈車時(shí)胃部不適會很強(qiáng)烈。當(dāng)然，不要餓著肚子，以防嘔吐。否則會引起低血糖和頭暈。

6.保持充足的睡眠。睡眠不好會減緩大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的信號處理速度，這也是暈車的原因之一。

7.提前準(zhǔn)備好能有效治療暈車的藥物或食物，如暈車藥、風(fēng)油精、話梅等。