長跑需要準(zhǔn)備什么?長跑需要注意什么?
長跑需要準(zhǔn)備什么?
首先做好驗(yàn)車準(zhǔn)備。
車檢是長跑最重要的地方。很多朋友選擇在去公路旅行或回家過年之前保養(yǎng)他們的車。服務(wù)結(jié)束后,他們會(huì)出發(fā),讓車以最好的狀態(tài)陪你走過千山萬水。如果你沒有時(shí)間或者計(jì)劃去維護(hù),那就自己去查吧。
檢查項(xiàng)目:
五油三油五油:機(jī)油、變速箱油、轉(zhuǎn)向油、剎車油。
汽油,三水:坦克水,雨刮器水,電瓶水。
并檢查輪胎狀況。
第二,車要配置齊全,配備行車記錄儀。
行車記錄儀可以保證你的行車安全,記錄你的行車過程,防止你遇到碰瓷等突發(fā)情況。有證書。
開車難免會(huì)遇到一點(diǎn)小摩擦,或者一些別有用心的人。這時(shí)候行車記錄儀可以幫你解決很多麻煩。
第三,準(zhǔn)備車輛工具。
除了廠家提供的千斤頂備胎,還有胎蓋和胎壓計(jì)。另外,最好帶上活動(dòng)扳手、鉗子、螺絲刀(梅花、平頭)等常用工具。
第四,準(zhǔn)備好所有的文件。
長跑時(shí)不可能把所有證件都留在家里,因?yàn)檫@些證件在必要的時(shí)候還是很有用的,而且這些證件不僅包括行駛證和駕駛證,還有身份證和銀行卡。以及保險(xiǎn)文件、車輛合格標(biāo)志和其他文件。
第五,準(zhǔn)備生活用品和醫(yī)療用品。
帶一些食物和飲料,還有一些醫(yī)療用品,急救用品和反光服。目前,新的交通法規(guī)已經(jīng)出來,說所有的汽車必須配備一個(gè)反光服裝。
如果你跑長途,你應(yīng)該提前計(jì)劃好路線。你要對(duì)你經(jīng)過的地方和旅行時(shí)間有個(gè)預(yù)算,這樣才能保證你不會(huì)因?yàn)橼s時(shí)間而疲勞駕駛。疲勞駕駛特別容易發(fā)生交通事故。
長跑需要注意以下注意事項(xiàng)。
1.看看天氣:
你應(yīng)該在長跑前了解天氣。關(guān)鍵是看最近幾天有沒有霧霾或者下雪。如果天氣不好,不建議朋友長途跑步,防止開車時(shí)遇到惡劣天氣,關(guān)系到行車安全。
2.注意休息:
跑長途的時(shí)候,要開很長時(shí)間。開車時(shí),你應(yīng)該避免疲勞。你應(yīng)該在長跑前安排休息。在跑長途的過程中,要立即開到服務(wù)區(qū)休息,讓自己休息,讓車降溫。
3.考駕照:
大部分長跑基本都是高速,所以跑之前要檢查自己的證件和現(xiàn)金。雖然目前可以手機(jī)支付,但還是建議帶上現(xiàn)金以防過收費(fèi)站時(shí)尷尬。
4.測(cè)試汽車性能:
長跑需要很多車。開車前要對(duì)汽車進(jìn)行全方位檢查,防止汽車在長途行駛中拋錨。還需要檢查汽車的定速巡航和一些高速不常用的配置。高速行駛時(shí)知道他們的位置更安全。
5.盡量不要開夜車;
很多司機(jī)覺得晚上高速路車多,就選擇晚上開車。但夜間駕駛時(shí),危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)更高,夜間駕駛視線差。另外,很多朋友晚上在高速公路上跑步會(huì)開遠(yuǎn)光燈。正常關(guān)系,不能保證安全駕駛。不鼓勵(lì)司機(jī)晚上開車,以免發(fā)生事故。
6.出行前的路線規(guī)劃:
高速行駛時(shí),如果錯(cuò)過出口,需要在下一個(gè)出口下車,不能倒車。所以你要提前規(guī)劃好路線,防止開車時(shí)錯(cuò)過出口。
7.保持速度:
高速行駛時(shí),保持恒定速度可以節(jié)省燃油。
這是你長跑需要準(zhǔn)備的。看完就什么都知道了嗎?你對(duì)“注意事項(xiàng)”的介紹有什么看法
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