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駕考緊張是一種常見的生理反應(yīng)，不需要完全克服和消除。適當(dāng)?shù)木o張感可以讓人認(rèn)真對待考試，而不是漫不經(jīng)心。但過度緊張會產(chǎn)生副作用，干擾記憶、思維等心理過程的正?；顒?，也是忘記系安全帶等低級錯誤的罪魁（查成交價|參配|優(yōu)惠政策）禍?zhǔn)住?p>科目考試腿抖該吃什么藥？

基本上就是網(wǎng)上說的吃心得安，可以調(diào)節(jié)心跳，改善心率過快，一定程度上緩解緊張情緒。但是室性心動過速的人要慎用，就是有心臟病的人不要吃。普萘洛爾副作用多，不建議服用。如果真的有必要，也應(yīng)該先咨詢一下專業(yè)人士。

除了心得安，還有一個更好的選擇，那就是顧?！竟染S素】可抗心律失常，可通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能降低心肌興奮性。主要作用于間腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌中樞，能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能和緊張引起的心跳。

科目二：嚼口香糖不緊張嗎？

嚼口香糖可以在一定程度上緩解緊張，但不能消除緊張。人體感受到的緊張和焦慮與腦電波的減弱密切相關(guān)。嚼口香糖會引起腦電波的增強，因此可以認(rèn)為嚼口香糖有助于人體放松，減少緊張和焦慮情緒。

此外，香蕉、甜瓜和菠蘿含有特殊的氨基酸，被稱為“快樂激素”，可以幫助身體克服精神抑郁，緩解緊張情緒；西紅柿很提神，還可以吃點巧克力。