安全帶的正確使用方法如下：

1.上車時記得調整好高度，系好安全帶。有必要調整安全帶的高度。如果太高，緊急情況下收緊時容易勒脖子，造成不必要的傷害。如果太低，可能無法完全限制身體向前沖，滑出肩部更危險。這里我想說的是，安全帶系好后，不能太松，也不能太緊。大概是兩指礦比較合適，既保證了安全，又不會太難受。對于懷孕的準媽媽來說，不要把安全帶系在肚子上。很危險，胎兒很脆弱，這種力量是致命的。避免被綁在他髖骨上可能會有點不舒服，但是安全第一。對于兒童乘車來說，如果直接使用安全帶，不僅不安全，還會產(chǎn)生負面影響。因為他們的身高比成年人矮很多，安全帶會穿過他們的脖子，緊急情況下他們幼小的頸椎會受到致命傷害。在此，建議所有帶孩子的車友一定要配備兒童安全座椅。如果您的孩子已經(jīng)不適合使用兒童安全座椅，但是在車內使用安全帶有勒住他們脖子的危險，您可以使用孩子抬高的座墊，然后再使用安全帶。

2.被忽略的后排中央位置的后排座椅的安全帶同樣重要。后排安全帶雖然很少調節(jié)，但位置一般不會不舒服，方法和前排安全帶一樣。由于成本限制，中低配車型一般都是在后排中央配備一個兩點式安全帶，不如三點式安全帶完善。沒有收縮機構，只能固定人的髖骨，上半身不行，但是比坐在后排什么都不穿好多了。畢竟它能保護你在緊急情況下飛到前擋風玻璃上。請遠離以下行為！對于那些平時躲避警察檢查或者警告語氣不系安全帶的朋友，我之前就不說安全帶了。那個小玩意制造商應該被槍斃。另外，我見過以下幾種逃生方法：把安全帶放在鑰匙孔里，往后靠；將乘客安全帶插入駕駛座的鑰匙孔中；將安全帶根部夾緊固定長度，然后輕輕套在身上。最后總結一下，合格的安全帶位置是安全帶拉到肩膀以上，距離肩膀至少兩指。安全帶必須穿過車身并系在安全帶槽上。