根據(jù)《道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條，連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)應(yīng)停車休息，停車休息時(shí)間不少于20分鐘。根據(jù)《新交規(guī)駕駛證扣分細(xì)則》：連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛超過4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的，一次扣12分；連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛以外的機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的，一次扣6分。

駕駛疲勞的主要原因包括睡眠質(zhì)量差、車內(nèi)環(huán)境差和駕駛經(jīng)歷不足。睡眠質(zhì)量差可能因?yàn)榫蛯嬤^晚、睡眠時(shí)間不足、睡眠環(huán)境嘈雜等原因。車內(nèi)環(huán)境差會(huì)導(dǎo)致駕駛者感到不舒適，包括空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不良、溫度過高或過低、噪聲和振動(dòng)嚴(yán)重、座椅調(diào)整不當(dāng)?shù)?。駕駛經(jīng)歷不足可能導(dǎo)致駕駛技術(shù)水平低、操作不熟練、經(jīng)驗(yàn)不足、安全意識(shí)差。