當(dāng)感到車輛不可避免地要傾翻時(shí)，司機(jī)要雙手緊緊抓住方向盤，兩腳勾住踏板，保持身體固定，隨車體旋轉(zhuǎn)。

車內(nèi)乘客應(yīng)迅速趴到座椅上，抓住車內(nèi)諸如車頂扶手、車門把手、前排座椅頭枕等固定物，讓身體夾在座椅中，穩(wěn)住身體，避免在車內(nèi)滾動(dòng)受傷。

翻車時(shí)，千萬(wàn)別順著翻車的方向跳出車外，而是要向車輛翻轉(zhuǎn)的相反方向跳躍。落地時(shí)，得雙手抱頭順勢(shì)向慣性的方向滾動(dòng)或跑開一段距離，這樣能避免遭受二次損傷。

如果車輛高速行駛時(shí)，就別跳車了，穩(wěn)住身體最重要。系了安全帶的話，最多受點(diǎn)皮外傷。

另外，如果車側(cè)翻在路溝、山崖等較陡的位置，要先判斷車是否還會(huì)繼續(xù)往下翻滾。在不能判明的情況下，讓靠近懸崖外側(cè)的人先下，從外到里依次離開。

在逃出車輛后，要迅速遠(yuǎn)離車輛，至少保持 50 米以上的距離，以防車輛起火或發(fā)生爆炸。然后立即呼叫救援，向警方和急救人員準(zhǔn)確描述事故地點(diǎn)、車輛情況和人員受傷情況。

為確保人員安全，要保護(hù)好頭部和頸部，用雙手抱住。還要避開車內(nèi)尖銳物品，別劃傷身體。關(guān)注兒童、老人和受傷較重的人員，給予必要幫助。千萬(wàn)別慌張亂動(dòng)，不然可能會(huì)讓車輛更不穩(wěn)定，增加危險(xiǎn)。